1
Cind termini de facut dus, da drumul progresiv la apa tot mai rece si las-o sa „biciuiasca” picioarele timp de 2 minute. Apa contracta vasele de singe si amelioreaza circulatia sanguina si intareste, cu precadere, musculatura gambelor.
2
Specialistii spun ca putine plante medicinale se pot compara ca eficienta cu patrunjelul. Iar proprietatile terapeutice ale plantei nu se regasesc doar in frunze si in tulpini, ci si in radacina si in seminte.
3
Vechii greci denumeau diamantul adamans – neinvinsul, datorita capacitatii lui de a zgiria toate corpurile fara a putea fi zgiriat la rindu-i.
4
Fiecare centimetru patrat de piele contine cel putin 32 de milioane de bacterii. Din fericire, cele mai multe dintre ele sint inofensive.
5
O dieta sanatoasa anti-artroza presupune suplimente de:
– Zinc: indispensabil bunei funcționări a articulatiilor, antiinflamatoare.
– Vitaminele C si E: rol antioxidant, anti-imbatrinire.
– Acizii grasi omega 3: rol antiinflamator.
6
Strugurii sint indicati in curele de slabire si in dietele persoanelor care au activitate intelectuala intensa. Strugurii negri au calitati tonice mai puternice decit strugurii albi.
RoEvanghelica 
A republicat asta pe RoEvanghelica.
ApreciazăApreciază