„Magneziul ajuta la buna functionare a inimii, mentine sistemul imunitar si sprijina sistemul muscular. De asemenea, reduce durerea cronica, oboseala si insomnia si ofera protectie impotriva bolilor asociate cu inaintarea in varsta si cu un nivel ridicat de stres.”
Migdalele
Semintele de susan
Semintele de floarea soarelui
Bananele
Branza tofu
Semintele de dovleac
